Saúde fisica

Eu li esta semana uma reportagem sobre saúde fisica, dizendo que uma
boa preparação fisica, depende de uma alimentação balanciada e como
regra geral um tipo exclusivo de alimentação. O que eu digo é que cada
ser humano tem seu biotipo, é preciso consultar um profissional da area,
a pessoa que mais te conheçe, por exemplo seu

medico, não é lendo
coisas escritas aliatória, você vai ficar em forma para o verão, saúde
em primeiro lugar, feliz é quem ama a si próprio.